Cardio ist das Training des Herz-Kreislauf-Systems. Cardio beugt Stress vor, verbessert deine Ausdauer, und verbessert außerdem das Nervensystem! 

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Bei uns kannst du an modernen Cardio-Geräten trainieren. Unsere Trainer beraten dich individuell - empfehlen Dir welches Gerät fpr dich am besten ist. Außerdem wird dir gesagt wie du trainierst.