Zumba®

ist ein Fitness Workout, das sich zum größten Teil aus latein-amerikanischer Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt.

Zumba® fördert den Muskelaufbau, verbessert die Körperhaltung, reduziert das Körperfett und erhöht die Gelenkigkeit.

Zumba® macht Spaß, ist einfach und effektiv.

 

In Zumba® Kursen erwarten dich exotische Klänge zu kraftvollen Latino-Rhythmen und internationalen Beats.

Ehe du dich versiehst, steigerst du deine Kondition und deine Energie. Der Einstieg ist einfach, das Training ist effektiv und macht Spaß.

Montag 10.00 - 11.00 Uhr

Montag 19.00 - 20.00 Uhr