INDOOR CYCLING

Zur Verbesserung des Herz-Kreislaufzentrums (Grundlagenausdauer) und

des allgemeinen Wohlbefindens, sowie Regeneration des Organismus.

 

Intervall-Training mit abwechslungsreichen Streckenprofilen zu motivierender Musik mit Anleitung unter Anwendung der Indoor-Cycling-Techniken. Die Fahrten finden zu abgestimmter Musik (Pop, Rock, Techno, Dance, etc) unter Anleitung statt.

 

Ziel: Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, für höhere Belastbarkeit.

Montag         18.30 - 19.30 Uhr

Donnerstag     19.00 - 20.00 Uhr

Sonntag         11.00 -12.00 Uhr

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An den Hirtenäckern 5,

Karlstein am Main, 63791

Deutschland

+49 6188 990589

Montag - Donnerstag

09.00 - 22.00

Freitag

09.00 - 21.00

Samstag

14.00 -18.00

Sonntag & Feiertage

10.00 - 14.00

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