GUT ZU WISSEN

Sleep

Schlaflosigkeit

Ein- und Durchschlafstörungen hat heutzutage fast jeder. Der ganze Tag ist beeinträchtigt, wenn Sie unausgeruht aus...

Muskelkater

Dann wenn die Muskulatur überlastet worden ist, passt sie sich an, um beim nächsten Anlauf besser...

Stuffed Avocado

Abnehmen

Abnehmen wird im Alltagsgebrauch gerne als Synonym für eine Körperfettreduktion verwendet...

Sports massage on leg

Krampfadern

Wenn sich Blut in den Beinvenen anstaut und diese sich erweitern, spricht man von Krampfadern..

Preparing for Blood Test

Zucker

Zucker dient im menschlichen Körper als Energielieferant. Herz, Leber, Gehirn und vor allem Muskeln arbeiten ohne Pause und brauchen...

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